J’aide les mamans créatives qui sont débordées et qui ont l’impression d’étouffer à retrouver la niaque et un équilibre de vie, en intégrant une pratique artistique dans leur quotidien.
Coeurs bohèmes, c'est quoi ? C'est qui ?
Tu es maman et ta vie, en ce moment, se résume à enfants-boulot-ménage-cuisine-enfants. Depuis que tu as tes enfants, tu as souvent l’impression de n’être plus qu’une maman fatiguée et débordée. Tu vis ta vie en mode automatique et ça ne peut plus durer comme ça.
Tu aimerais:
- Retrouver la femme pleine de vie et enthousiaste qui est en toi,
- Trouver un équilibre entre ta vie perso, pro et familiale,
- Etre une maman épanouie.
Tu as envie de mettre un peu de fun et de créativité dans ton quotidien, en faisant des activités qui te font plaisir!
Tu es au bon endroit !
Je suis Sabrina et je suis passée par là moi aussi. C’est pourquoi j’ai envie de te partager mon expérience et comment j’ai réussi à passer de « maman engluée dans son quotidien » à « femme épanouie et sereine »!
Enfin, je suis épanouie la plupart du temps, je ne suis pas Wonder Woman non plus! Qui voudrait l’être d’ailleurs? Sérieux, se balader avec une culotte gainante et un diadème sur la tête, très peu pour moi! J’assume qui je suis mais faut pas déconner non plus!
A choisir, moi ce serait plutôt Créative Woman avec son tablier, ses pinceaux et son tube de colle! Chacun son truc. Elle, elle a un lasso. Moi, j’ai mes pinceaux! Et si tu penses qu’un pinceau c’est moins efficace qu’un lasso contre les méchants, c’est que tu ne t’es jamais enfoncée un pinceau dans l’oeil 😉
Sur ce blog, je te partage mes trucs et astuces pour prendre du temps pour toi dans ta journée pour pratiquer une activité artistique qui te plaît et te fait du bien. Et surtout sans culpabiliser de prendre soin de toi!
Oui, tu es une maman qui a des responsabilités. Non, tu n’as pas à sacrifier ta vie de femme pour prendre soin des autres! Et non, tu n’as pas à attendre que tes enfants aient quitté le cocon familial pour vivre pleinement! Toi aussi, tu as des besoins et des envies et personne ne s’occupera de toi à ta place! Pour être une maman épanouie, il faut d’abord être une femme épanouie!
Ici, tu ne trouveras pas de conseils « fais ce que je dis mais ne fais pas ce que je fais ». Tout a été testé et approuvé par un organisme hautement qualifié: moi-même 😉
Par contre, tu trouveras la légèreté qui te manque tant en ce moment, de la bonne humeur, ainsi que des conseils et techniques artistiques pour t’inspirer!
Oui, mais ce blog c’est pour les artistes alors ?
Non, pas besoin d’être une artiste pour pratiquer une activité artistique!
C’est accessible à absolument tout le monde, à partir du moment où tu sais manier un crayon, un pinceau, un ciseau et un tube de colle.
Tu n’es pas forcément là pour faire du beau (même si tu peux bien entendu), mais pour créer quelque chose avec tes mains et t’exprimer à travers les arts visuels.
Tu as envie d'en savoir un peu plus sur moi?
Non? Tant pis, je me présente quand même:
Depuis toute petite, je me considère comme quelqu’un de non créatif, qui n’a pas d’imagination. Et à la naissance de mon premier enfant, j’ai découvert que c’était faux!
J’ai été pharmacien, j’ai bossé en santé publique internationale (aide au développement si tu préfères) au Népal et au Bénin. J’ai aussi travaillé dans un labo de semences végétales. Puis j’ai créé ma boîte de bijoux en dentelle. Et aujourd’hui, je suis là à te parler de créativité et d’épanouissement personnel!
Et là tu te dis: « oh la pauv’ fille, elle est complètement instable, elle change de boulot tous les 4 matins! »
Oui c’est vrai! J’ai travaillé dans plein de domaines différents. Et c’est ça que j’aime! Non je ne suis pas instable, je suis une multipassionnée! J’adore apprendre de nouvelles choses sans arrêt (c’est même un besoin vital pour moi) et expérimenter par moi-même!
Et comme y’a pas que le boulot dans la vie, j’ai aussi fait un tour du monde pendant 15 mois!
Je suis fan et je pratique les arts textiles: broderies du monde, dentelle turque au crochet, à la navette et à l’aiguille.
J’adorerais savoir peindre à l’aquarelle comme Ewa Karpinska, dessiner des portraits réalistes comme Léonard de Vinci et peindre de façon intuitive comme Flora Bowley.
Alors j’apprends, je pratique, je progresse jusqu’à ce que j’atteigne ces objectifs un jour. J’ai la conviction qu’on peut tout apprendre, absolument tout, à la seule condition que cela nous intéresse!
Et je kiffe de prendre du temps rien que pour moi pour créer au quotidien, même en étant maman de 2 petits garçons.
Si toi aussi ça te tente, j’ai créé une formation gratuite sur 7 jours pour t’aider à remettre de la créativité dans ton quotidien.
Reçois gratuitement ma formation pour créer au quotidien
Je t’y partage, grâce à 7 leçons et des activités artistiques:
- Comment prendre du temps pour toi, même si tu es une maman débordée
- Comment instaurer une routine créative qui perdure dans le temps